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孕妇洗澡的安全守则

2018-11-6 09:58| 发布者: 优孕家园| 查看: 29| 评论: 0

摘要: 随着月份的增大,孕妇的身体会慢慢加重,因此走路也不是很方便,有可能会出现摔倒等情况,尤其是在地面有水较滑的浴室内,洗个澡下来,令人胆战心惊!到底孕妇该怎么洗澡才安全、才轻松呢?有以下五大守则:一、浴室 ...

随着月份的增大,孕妇的身体会慢慢加重,因此走路也不是很方便,有可能会出现摔倒等情况,尤其是在地面有水较滑的浴室内洗个澡下来,令人胆战心惊!到底孕妇该怎么洗澡才安全、才轻松呢?有以下大守则:

一、浴室的设备要注意安全

1.浴室地面需要防滑

地板砖采用防滑的或者在地上铺一层防滑胶垫,以防洗澡过程站不稳而摔倒。

2.安装扶手

最好是在浴室淋浴头边上装有扶手,这样孕妇在冲澡时可以一只手扶着,减少跌倒的可能性。

3.浴室内部要井然有序

一般家庭浴室面积不太大,因此要避免摆放容易散落的东西,尽量将物品摆放整齐,防止因为太乱而致使滑落地面,从而绊倒洗澡的孕妇。

、洗澡的温度不能太高

孕妇洗澡的温度不能太高有两个原因:

1.孕妇洗澡时洗澡水的温度应在摄氏37-42度之间,当洗澡水温度过高时会影响子宫内环境,容易损害胎儿神经系统,所以孕妇不适合洗热水澡及三温暖。

2.洗澡时水温高,蒸气就多,容易导致孕妇头晕或看不清楚,跌倒事件就容易发生。

三、孕妇洗澡时要注意通风、家人必须持有浴室门钥匙

浴室要有良好的通风设备,否则温度持续上升、蒸气不易排出,容易使人在浴室内晕倒。万一家人听到浴室有巨大或奇怪声音,听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应,应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故,立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静,家人也应体贴地问候一下,看是不是有什么问题需要协助,若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看,因为孕妇可能在浴室晕倒了!

、选购适当的沐浴用品

沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳,以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为:

1.万一使用到不适合的沐浴用品,可能会产生皮肤干燥、脱皮,甚至起疹子等过敏现象。

2.若使用香味太过浓烈的沐浴用品,不但刺激性较强,闻起来也会不舒服,容易造成头晕;所以同理可知,浴室内也不要放置芳香剂,因为对孕妇及胎儿都有刺激性,只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

、孕妇沐浴时应该采取立位,不要坐在盆子里洗澡。

因为妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也给畸胎、早产创造了条件。


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