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产后肚子痛怎么办

2018-11-22 11:44| 发布者: 优孕家园| 查看: 38| 评论: 0

摘要: 产后肚子痛怎么回事?很多女性在生产完后都会出现腹痛的情况,这是怎么回事呢?是什么原因引起的产后腹痛呢?其实产后腹痛属于正常原因,情绪的变化、受凉、宫缩影响都会导致产后腹痛,产后女性要注意做好保健,预防 ...

产后肚子痛怎么回事?很多女性在生产完后都会出现腹痛的情况,这是怎么回事呢?是什么原因引起的产后腹痛呢?其实产后腹痛属于正常原因,情绪的变化、受凉、宫缩影响都会导致产后腹痛,产后女性要注意做好保健,预防产后腹痛的发生。

产后肚子痛的原因

一般说来,引起女性下腹部疼痛的原因,可以分为月经周期相关引起的疼痛和非月经周期引起的下腹疼痛。由于女性下腹部的盆腔内器官较多,若出现异常时,容易引起产后腹痛。初产妇因子宫纤维较为紧密,子宫收缩不甚强烈,易复原,且复原所需时间也较短,疼痛不明显。经产妇由于多次妊娠,子宫肌纤维多次牵拉,复原较难,疼痛时间相对延长,且疼痛也较初产妇剧烈些。产后腹痛是正常的生理现象,疼痛感会因个人而异,有的疼痛感较为轻微,有的疼痛感较为剧烈,都是正常的,但是如果疼痛时间超过一周,并为连续性腹痛,或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味,多属于盆腔有炎症,应请医生检查治疗。

1、产后腹痛的原因是由于子宫收缩所致,子宫收缩时,引起血管缺血,组织缺氧,神经纤维受压,所以产妇感到腹痛。当子宫收缩停止时,血液流通,血管畅通,组织有血氧供给,神经纤维解除挤压,疼痛消失,这个过程一般在1—2天内完成。

2、情绪不佳:产妇过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,血流不畅以致气血淤阻,从而造成腹痛。

3、缺少运动:有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致使下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛。

产后肚子痛怎么办

宫缩带来的小腹疼痛在宫缩停止后就会自动消失,一般会持续2-3天的时间,妈妈不必太担忧。如果腹痛剧烈,难以忍受,可以在医生的指导下服用一些止痛药。而气血瘀滞带来的腹痛,建议准妈妈要注意以下这几个方面:

1、避免生气。妈妈要保持乐观开朗的心情,不要随便乱发脾气或者生气,不然也容易气血瘀滞。

2、多活动。医生如果说可以下床的话,妈妈最好多下床走走,如果不能下床,也应该在床上多翻身,帮助气血运动,以免身体僵硬,气血瘀滞体内。

3、避免受寒着凉。产后妈妈要注意保暖,尤其是腹部保暖,不要让腹部长时间晾在外面,裤腰最好能盖住肚脐。

4、吃活血化瘀的食物:用100克红糖和10克鲜姜加水煎服,活血化瘀。也可以用20克红糖和10克桂片用水煎服,也可以缓解疼痛。

产后肚子痛虽然是正常的生理现象,但是如果出现严重的腹痛,并长时间持续的话,就要及时就医检查,查明原因。


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